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《潮汐》冥想方式说明 潮汐冥想有用吗

作者:admin 更新时间:2025-02-23
摘要:潮汐APP的冥想功能非常便捷,只需打开潮汐APP,点击首页或冥想页面的相应选项,即可进入冥想界面。在冥想界面,你可以滑动选择所需的冥想时长,并通过设置菜单调整冥想强度,从轻松到深度级别任你挑选。完成后,点击确定或保存,即可开始你的冥想之旅。,《潮汐》冥想方式说明 潮汐冥想有用吗

 

潮汐APP的冥想功能操作简单。打开潮汐APP,点击首页或冥想页面的选项,进入冥想界面后,滑动选择时长并通过配置菜单调整强度,从轻松到深度级别任选。确认后即可开始冥想。

怎样运用潮汐冥想?

1. 打开潮汐,点击下方“寻觅”。

2. 在新页面中,选择上方的声音并点击不收费图标。

3. 在列表中选择“冥想”,即可开始。

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